El sarro es un depósito de placa dental que puede estropear la sonrisa y afectar la salud y la vida social. De hecho, el sarro es una capa adherida a los dientes y las encías que no desaparece con el cepillado y que provoca  enfermedades de las encías , caries, pérdida de dientes y mal aliento. El raspado dental es un procedimiento médico que debe ser realizado por un odontólogo, pero antes de llegar a esta etapa, aquí te damos algunos consejos para eliminar el sarro y prevenirlo .

SARRO DENTAL, ¿QUÉ ES?

El sarro es el resultado del engrosamiento y calcificación de la placa dental. Esta es una película que consiste en bacterias y residuos de alimentos que se acumulan en los dientes. Una higiene bucodental rigurosa es suficiente para eliminar la placa que se forma a diario y por tanto prevenir la formación de sarro .

CAUSAS Y FACTORES AGRAVANTES

Algunas personas desarrollarán sarro dental con más facilidad que otras, y esto se debe a varios factores: la composición de la saliva, el esmalte frágil, los dientes irregulares, los cambios hormonales (embarazo, pubertad, diabetes, enfermedad tiroidea)… Ciertos hábitos como el exceso el consumo de alimentos y bebidas azucaradas, el tabaco y las bebidas colorantes como el café, el té negro y todos los alimentos que contienen colorantes, también favorecen el depósito de sarro en los dientes. Además, es necesaria una higiene alimentaria impecable para prevenir la formación de placa dental y sarro .

LAS CONSECUENCIAS

El sarro dental puede progresar a trastornos más graves como la  gingivitis , la periodontitis (inflamación de los tejidos que soportan el diente), el aflojamiento de las raíces dentales, el mal aliento persistente y, en ocasiones, incluso la pérdida de dientes. Por lo tanto, es fundamental prevenirlo y tratarlo.

ELIMINAR EL SARRO DE FORMA NATURAL

Hay una respuesta en la naturaleza a este problema que puede eliminar el sarro y restaurar dientes blancos y saludables . Es un tratamiento a realizar una vez a la semana, sin olvidar mantener una higiene bucal diaria impecable.

Aquí están los cuidados en el hogar para eliminar el sarro de los dientes:

• – Mezcle 1 cucharada de  bicarbonato de sodio  y ½ cucharada de sal en un tazón.
• – Moja en él tu cepillo de dientes o un bastoncillo de algodón humedecido y cepíllate los dientes durante 3 minutos con esta mezcla antibacteriana y activa sobre el sarro calcificado.
• – Enjuague su boca, luego mezcle 1 cucharada de jugo de limón con un poco de agua tibia y haga gárgaras por un minuto. El sarro dental se suavizará gracias a la acción del bicarbonato, la sal y el limón.
• – Con un palillo, quita el sarro, con cuidado de no lastimarte las encías sin rascarte demasiado fuerte.
• – Al final, hacer gárgaras con un enjuague bucal higienizante casero a base de clavo. Infundir 5 clavos en 25 cl de agua tibia durante 10 minutos. Filtrar y utilizar la infusión como enjuague bucal. El clavo es reconocido por su acción anestésica, antiséptica y antibacteriana. 

Usa este remedio casero para eliminar el sarro solo una vez por semana, para no dañar el esmalte de los dientes.

PREVENCIÓN DE PLACA Y SARRO

El cepillado regular y una buena higiene dental son fundamentales para prevenir la formación de sarro en los dientes. Cepillarse los dientes después de cada comida elimina la placa y previene la formación de sarro, sin olvidar el uso diario de hilo dental. Use un cepillo de dientes de fibra media o suave de buena calidad y reemplácelo cada 3-4 meses. Termine su cepillado haciendo gárgaras con un enjuague bucal antiséptico. Entre comidas, mascar chicle sin azúcar te ayudará a salivar y evitar la acumulación de placa .

Se recomienda una limpieza en su dentista, una vez al año.