Las nueces además de ser el complemento perfecto de un pastel, son ricas en omega-6, ácidos grasos poliinsaturados y disminuyen el riesgo de accidentes coronarios. Cultivar nueces en una maceta te ayudará a ahorrar dinero, ya que al menos 100 gramos de este alimento cuesta mucho dinero.

Cómo cultivar nueces en una maceta

Paso 1

En una maceta grande y alta, agrega tierra, hojas y sustrato. Humedece la tierra pero no al punto de que el agua se desborde.

Paso 2

Escoge entre 3 a 4 semillas (la nuez con la cáscara), remoja y posteriormente retira la pulpa, ya que lo que se consume es la semilla. Refrigera por 3 semanas envueltas en papel absorbente y dentro de un recipiente. El frío estimulará su germinación.

Paso 3

Cava un hoyo de 30-60 centímetros e introduce las nueces. Cubre con tierra y después de 90 días verás como surge la planta. Riega una o dos veces por semana y cuando llegue la primavera ubica la maceta en un lugar cálido pero que no esté expuesto a demasiado sol.