Olores persistentes, depósitos de grasa en la cocina y ropa amarillenta, son suficientes para perder la cabeza ante los desafíos domésticos diarios. Desesperados, muchos de nosotros recurrimos a los trucos de la abuela, y por una buena razón, ¡nuestras abuelas están llenas de recursos cuando se trata de mantener una casa! Si tú también eres víctima de almohadas amarillas constantemente a pesar de docenas de máquinas, ¡aquí tienes un truco eficaz para limpiarlas y dejarlas blancas como la nieve!

Incluso si a veces nos permitimos dejar el desorden tirado por la casa, o dejar que los platos se acumulen en el fregadero de la cocina, es una historia completamente diferente cuando se trata de nuestras sábanas y nuestras almohadas. De hecho, estos están en contacto directo con nuestro cuerpo durante la noche, y mal limpiados, pueden volverse amarillos y provocar una proliferación de bacterias y ácaros dañinos para nuestra salud.

Además, solemos dar más importancia a la limpieza de las fundas de las almohadas que a las propias almohadas. De hecho, muchos de nosotros olvidamos que estos reposacabezas pueden convertirse en caldos de cultivo para los gérmenes si no se lavan e incluso se cambian con regularidad. Algunos dirán que no hay riesgo porque estos generalmente van tapados, pero lo que se olvidan es que mucha gente usa sus almohadas sin funda cuando está en la lavadora, y que una almohada tapada está lejos de bloquear el contacto con bacterias

Riesgos de las almohadas sucias

El libro  Enfermedades y terapéutica de la piel  identifica la sudoración como una de las principales causas de esas manchas amarillas en nuestras almohadas que siempre parecen surgir de la nada. Y además, más allá de su aspecto amarillento que, reconozcámoslo, no parece muy limpio, las almohadas sucias presentan multitud de riesgos para la salud de quienes las utilizan. En un  artículo  titulado “¿Cuándo cambiar la almohada?” La asquerosa verdad sobre su esperanza de vida” retransmitida por nuestros compañeros del  Huffington Post , se recomienda cambiar la almohada cada seis meses para mantener una higiene saludable. De hecho, lo contrario conduciría a una acumulación de bacterias que eventualmente podría conducir a problemas respiratorios. Como se explica Clinical Reviews in Allergy and Immunology , los ácaros del  polvo pueden conducir al desarrollo de sinusitis, rinitis, dermatitis atópica y asma si no se controlan. Como explica el  artículo del Huffington Post  :

“No los ves, pero pululan en las sábanas y alfombras”

Según  The Canadian Medical Association Journal , no prestamos suficiente atención a lo que sucede en nuestras habitaciones y las condiciones antihigiénicas en las que nos acostamos todas las noches. Los científicos explican que factores como la transpiración, la saliva acaban todas las noches en nuestra  cama , y ​​que la falta de limpieza, higiene y ventilación atrapa bacterias en nuestras sábanas, edredones y almohadas. Agregue a ese calor corporal, oscuridad y una gran cantidad de fluidos corporales, y su cama aparentemente mágica se convierte en una rica fuente de gérmenes y otras bacterias.

Técnicas de prevención

Como  explica el Instituto para la Calidad y la Eficiencia en el Cuidado de la Salud , las bacterias a las que nos enfrentamos a diario son difíciles de controlar y muchas de ellas provienen del polvo. De hecho,  el polvo  por sí solo requiere una limpieza intensiva que no todo el mundo tiene tiempo de hacer a diario. Por eso, debemos hacer todo lo posible para limitar el contacto con estas pequeñas bestias que se incrustan en nuestras camas.

Según esta misma fuente, la forma más eficaz de acabar con ella es combinar varias técnicas.

• Airee su dormitorio y ropa de cama a diario, incluso en pleno invierno.
• Limpiar el suelo con toallitas que atraparán el polvo
• Utilizar ropa de cama o cobertores antiácaros
• Limpiar a fondo los rincones donde se acumula fácilmente el polvo
• Lave la ropa de cama regularmente a una temperatura superior a 60 grados centígrados.

En este sentido, te ofrecemos un eficaz truco que te permitirá limpiar tus almohadas de las bacterias que allí se han posado y deshacerte de las manchas amarillas que las empañan. Esto es lo que necesitará:

• Agua a más de 60 grados centígrados
• 1 taza de detergente para ropa
• 1 taza de vinagre blanco
• 1 taza de detergente para lavavajillas en polvo
• 1 taza de bicarbonato de sodio

Llene su máquina 1/3 con agua caliente, luego agregue todos los ingredientes y déjela funcionar durante unos minutos. Una vez que el detergente se haya disuelto, agregue sus almohadas y deje que su lavadora haga todo el trabajo.

El vinagre blanco y el bicarbonato de sodio son productos naturales con extraordinarias capacidades higienizantes y blanqueadoras. Además, son de fácil acceso y muy económicos.

Este truco requiere una lavadora de carga superior  , no una máquina de ojo de buey.