Las mujeres japonesas son conocidas por su piel suave, tez luminosa, melena resplandeciente y figura perfecta. A menudo, incluso cuando se hacen mayores, consiguen parecer más jóvenes gracias a unos rituales de belleza muy específicos. Descubre los secretos de belleza de las mujeres japonesas para mantenerse joven y en plena forma.

La genética tiene algo que ver con esto, por supuesto, pero el hecho es que una figura esbelta, un cabello sublime y una piel hermosa y suave requieren un cuidado regular, al igual que las mujeres asiáticas. En este artículo te desvelamos algunos secretos de belleza de las mujeres japonesas para purificar y rejuvenecer su piel, mantener una cintura de avispa y conservar su cabello.

Los secretos de belleza de las mujeres japonesas

Para preservar su capital de belleza, las mujeres japonesas saben cómo implementar los gestos correctos para ralentizar el proceso de envejecimiento. Sus secretos se transmiten de madre a hija para convertirse en verdaderos rituales arraigados en su cultura. Estos son los hábitos de las mujeres japonesas para mantenerse bellas y jóvenes:

Secreto de belleza n°1: Comer sano

“Eres lo que comes”, dicen los japoneses. Este proverbio, muy conocido en la Tierra del Sol Naciente, es muy relevante. Para luchar contra los signos del envejecimiento y mantener un cabello sano y brillante, las mujeres japonesas optan por una dieta variada y equilibrada. Pueden servir hasta 5 platos diferentes pero siempre comen porciones pequeñas. Además, los japoneses prefieren cocinar sus platos al baño maría o comer alimentos crudos para conservar el máximo de nutrientes y reducir las calorías ingeridas. En Japón,  el pan suele sustituirse por arroz , que es mucho más bajo en calorías. Es con una dieta equilibrada que las mujeres japonesas mantienen una silueta esbelta y armoniosa.

Secreto de belleza n°2: Hidrata tu cabello con aceite de camelia

El cabello de las mujeres japonesas suele ser sedoso y brillante. La razón ? Utilizan un cuidado de abuela ideal para proteger y nutrir el cabello y la piel seca. El aceite vegetal de camelia nutre intensamente puntas y largos y fortalece el cabello dañado o debilitado. Para obtener mejores resultados, mezcle aceite de camelia con aceite de ricino y aplique la mascarilla sobre el cabello seco. Dejar actuar durante 1 hora y luego lavar el cabello como de costumbre.

Secreto de belleza n°3: Usa cosmética natural

Para tener una piel bonita y luchar contra el envejecimiento cutáneo, la hidratación es fundamental. De hecho, el uso regular de una crema hidratante reduce las líneas finas y las arrugas y protege la piel contra las agresiones externas. Para ello, en lugar de gastar una fortuna en comprar cosméticos, las mujeres japonesas optan por preparar sus propios productos de belleza. Usan  aceites para quitar el maquillaje y humectar su piel . Sus aceites vegetales favoritos son el aceite de camelia, el aceite de macadamia, el aceite de aguacate o el aceite de manzanilla.

Secreto de belleza n°4: Practica masajes faciales

Para lograr que el cuidado anti-edad que prodigan en su rostro penetre bien y lucir una piel tonificada y radiante, las japonesas se toman el tiempo de masajear su rostro con movimientos circulares después de aplicar mascarillas o cremas. Este sencillo ritual de belleza es fundamental para exfoliar la piel y penetrar los principios activos de su cuidado.

Secreto de belleza n°5: Bebe té verde

Rico en antioxidantes,  el té verde es ideal para eliminar toxinas  y neutralizar los radicales libres. Además, tiene propiedades estimulantes y puede potenciar el sistema inmunológico, ayudando a prevenir ciertas enfermedades. Para cuidar su salud, a las mujeres japonesas les encanta beber una taza de té verde todas las mañanas después del desayuno.

Habrás entendido que el secreto de la mujer asiática se basa en un estilo de vida saludable y rituales de belleza para distinguirse a cualquier edad.