Cada noche las almohadas absorben el sudor y se ensucian. Acumulan residuos cosméticos e incluso ácaros del polvo. Al igual que las fundas de almohadas que deben cambiarse con frecuencia, las almohadas deben lavarse regularmente.

Si se limpian y desinfectan adecuadamente, pueden garantizar un mejor sueño y prevenir problemas respiratorios. Descubre cómo cuidar tu almohada.

almohada sucia 

Almohada sucia – Fuente: spm

Tienes que lavar la almohada.

Las almohadas deben lavarse al menos una o dos veces al año o, en su defecto, cada vez que notes manchas u olores desagradables.

También es importante leer las instrucciones del fabricante en la etiqueta, algunos materiales utilizados para hacer la almohada requieren un lavado específico.

De todos modos, hay una regla básica: en la mayoría de los casos puedes lavarlos en la lavadora (algunas lavadoras también tienen programas especiales de lavado). Además, no los lave a una temperatura demasiado alta y no use una rotación demasiado alta del tambor.

Lo mejor es limpiarlos por separado para una mejor limpieza.

lavado limpio de almohadas 

Limpieza a máquina de almohadas – Fuente: spm

Para cada tipo de almohada, un lavado específico

–  Para almohadas de plumas:  utilizar programas de lavado a mano o de lana a una temperatura entre 40 y 60º como máximo.

–  Para cojines de poliéster:  lavar a mano a 30-40º o lavar en seco.

–  Para almohadas de microfibra:  requieren detergentes sintéticos y se pueden lavar incluso a 60°.

–  Para almohadas de látex:  lavar a mano en un fregadero grande o en una bañera con agua tibia y jabón.

En cuanto al tipo de detergente, siempre es bueno elegir un detergente para ropa delicada.

almohada para lavadora 

Almohada en la lavadora – Fuente: spm

¿Cómo secar las almohadas después del lavado?

Puedes usar la secadora para secar las almohadas, pero en el caso de las almohadas de plumas es mejor tener un programa más largo, así como una temperatura baja. Otro consejo, siempre es bueno sacar los cojines de la secadora varias veces y sacudirlos un poco antes de que termine el programa de secado.

También se pueden secar al aire libre, no a la luz directa del sol sino en un lugar donde la temperatura sea lo suficientemente alta y el clima no demasiado húmedo.

Si no tiene un secador de pelo, puede usar un secador de pelo para acelerar el proceso.

En el caso de los cojines que no se pueden lavar a máquina, puedes limpiarlos regularmente con un paño ligeramente humedecido con un jabón suave para ropa. Si ves manchas, puedes limpiarlas con un cepillo para tela.

Otro consejo útil es dejar los cojines al aire libre de vez en cuando, por ejemplo al hacer la cama: cuando hace buen tiempo, exponerlos al sol durante media hora es una buena manera de neutralizar los malos olores. .