Como antojo, snack o postre, el plátano es una fruta saludable indiscutible . ¿Tienes holgura? ¿Tienes la piel apagada? ¿Tu cabello está seco y en una zona de guerra? ¡No hay necesidad de entrar en pánico! Simplemente triture un plátano. Y eso es bueno, ya que tienes plátanos maduros que piensas tirar. No cometa este error; así es como puede reutilizarlos para su mayor bienestar. ¡Ve, ve!

¿Qué hacer con los plátanos demasiado maduros? Recetas para probar y adoptar…

Si usted también tiene plátanos que se han ablandado y ennegrecido a alta velocidad, hay muchas formas de reutilizarlos. Recetas apetecibles, mascarillas para la piel y el cabello… Incluso es posible utilizar su cáscara en el jardín; reciclar en modo residuo cero obliga… ¡Así que no se trata de tirarlos!

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Puedes hacer un postre con plátanos maduros.

Para evitar el desperdicio de comida, nada mejor que postres dulces para preparar con tus plátanos maduros, ¡pero con plátanos orgánicos es mejor!  

Con estas deliciosas recetas, estamos de acuerdo, disfrutamos del plátano en lugar de tirarlo.

• Plátano dañado o demasiado maduro: ¿Qué tal panqueques de plátano?

Para un desayuno lleno de energía, las tortitas de plátano son ideales. Para hacer esto, necesitarás los siguientes ingredientes:

1. 250 g de harina de almendras
2. 1 plátano orgánico muy maduro
3. 1 cucharada de bicarbonato de sodio
4. 30 g de mantequilla vegetal
5. 50 cl de leche de almendras
6. 2 huevos frescos
7. 1 pizca de azúcar moreno
8. Una pizca de sal

Para la preparación:

1. Mezcla en una licuadora los huevos, el plátano maduro, la harina, un poco de sal, el bicarbonato, la leche de almendras y la mantequilla derretida y el azúcar;
2. Deje reposar 30 minutos;
3. En un molde para panqueques precalentado, vierta pequeños cucharones de la masa y luego cocine hasta que aparezcan burbujas;
4. Voltee el panqueque y cocine por unos segundos más;

Puedes servir tus panqueques con jarabe de arce para disfrutar aún más.

• ¿No sabes qué hacer con los plátanos demasiado maduros? ¿Por qué no flambear plátanos?

Mmm ! Es un verdadero placer. Para hacer esta receta, simplemente corta los plátanos maduros en rodajas y dóralos en una sartén con un poco de agua. Luego usa un poco de ron para flamearlos. Ahí lo tienes, tus plátanos flambeados están listos y puedes servirlos con helado de vainilla si lo deseas. ¡Qué delicia gourmet para lamer tus papilas gustativas!

• Si no sabes qué hacer con plátanos muy maduros, prueba el pan de plátano

Esta es la receta gourmet por excelencia. Para preparar el pan de plátano, simplemente licúa los plátanos muy maduros o simplemente tritúralos con un tenedor e incorpóralos como un puré espeso a la masa del pastel. También puedes agregar chispas de chocolate. ¡No necesitarás agregar azúcar! Genial no!

• Si quieres saber cómo comer plátanos demasiado maduros, haz deliciosas piruletas

Comience machacando sus plátanos orgánicos, luego mezclándolos con yogur natural, preferiblemente. Verter la preparación en moldes para helado y llevar al congelador por 2 horas. Esto es súper simple y delicioso. ¡Qué refresca si buscas delicias heladas!

Puedes usar un plátano muy maduro para realzar tu belleza

¿Tienes la piel apagada y el cabello lacio? Y entonces ? El plátano está ahí para salvarte la apuesta y sobre todo tu mina. Rico en vitamina A, B, C y E sin olvidar su contenido en potasio y zinc, el plátano es el ingrediente estrella de recetas y tratamientos caseros de belleza. Epidermis reparada, acné reducido y cabello sedoso… Esto es lo que te promete esta fruta amarilla….

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Una mascarilla para reducir las arrugas y aclarar la piel

Machacar  con un tenedor la cáscara de plátano bien madura y aplicar la pulpa por toda la piel del rostro. ¿Quieres tener una mascarilla más nutritiva? Agregue una cucharadita de miel y aguacate triturado. Dejar secar unos minutos y enjuagar con agua tibia, incluso se puede aplicar la piel del plátano para aprovechar sus beneficios. No olvides hidratar tu piel inmediatamente después de aplicar esta mascarilla hidratante.

Una mascarilla para el cabello: Flexibilidad y brillo estarán ahí

¿Tu cabello está dañado  y quieres hidratarlo y repararlo y además fortalecerlo? Un plátano maduro y el aceite vegetal de su elección vendrán a su rescate.

1. Triture un plátano muy maduro para evitar grumos;
2. Agrega una cucharada de aceite de coco y mezcla todo;
3. Aplicar sobre el cabello seco mechón a mechón;
4. Envuelve tu cabello en un gorro de ducha;
5. Dejar actuar durante unos treinta minutos;
6. ¡Lava tu cabello como siempre y no olvides tu mascarilla favorita!

¿Qué más hacer con el plátano maduro en la vida diaria?

Para no tirarlos, úsalos para paliar ciertos inconvenientes de la vida diaria.

Limpiar zapatos con cáscara de plátano maduro

¡Pues sí, es posible! Frota tus zapatos con la piel interna del plátano y se vuelven brillantes. Luego limpie con un paño seco. No más betún para zapatos, el plátano hace todo el trabajo.

¿Placa de plata y joyas? Con el plátano por supuesto

Limpia los tenedores de plata y el cuchillo debajo de tus joyas, con cáscara de plátano. Luego pasa una toallita y ¡listo!

¿Y mi jardín?

Sí ! Las plantas de interior, las plantas de su jardín e incluso su huerto pueden beneficiarse del abono de plátano . Para ello, añade trozos de cáscara de plátano al compost de tus plantas y así fortalecer la vegetación de tu jardín.

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También puedes enterrar trozos de cáscara de plátano en la maceta de tus plantas para llevar nutrientes a tus rosas y plantas verdes y así fertilizarlas. ¿Sabías que las cáscaras de plátano repelen los pulgones? No dudes en enterrarlos en el suelo de árboles y arbustos para protegerlos de las plagas.

¡Un plátano demasiado maduro nunca es un desperdicio! Con estos consejos, dejarás de ver el plátano maduro como un desecho…

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